رعایت موارد بهداشتی جهت پیشگیری از ابتلا به کرونا ویروس

با توجه به شیوع ویروس کرونا در کشور و قرار گرفتن در وضعیت اضطراری جهت پیشگیری از شیوع ویروس رعایت موارد بهداشتی زیر می تواند موثر باشد:

1- شستشوی دست ها با آب و صابون یا محلول های ضد عفونی کننده
2- پوشاندن بینی و دهان هنگام عطسه یا سرفه
3- خودداری از تماس نزدیک با افرادی که علائم شبیه به آنفولانزآ یا سرماخوردگی دارند.
4- پخت صحیح و کامل گوشت و تخم مرغ
5- خودداری از تماس حفاظت نشده با حیوانات

رعایت موارد بهداشتی زیر برای نانوایان الزامی می باشد:

1-  از یک فروشنده صرفا جهت اخذ وجه که به هیچ عنوان با تهیه و توزیع نان در تماس نباشد استفاده گردد.

2- از مواد گندزدایی سطوح استفاده نموده و شستشوی دستها به صورت مرتب انجام گیرد.

3- از ورود افراد متفرقه به داخل کارگاه خود داری نمایند.

 4- از بکارگیری پرسنلی که دارای علائم تنفسی و سرماخوردگی است جدا خودداری کنید.

5- سعی کنید از تجمع مردم زیر سقف و محیط بسته جلوگیری کنید.

6-به هیچ عنوان با دستی که نان جابجا میکنید به درب و دیوار و قسمت های قابل لمس عمومی نزنید و به کسی دست ندهید.
7-در حین صحبت با مردم مراجعه کننده حداقل فاصله تان، یک تا یک و نیم متر باشد.

توصیه های بهداشتی پیشگیرانه ویژه بانک ها، ادارات دولتی، مدارس، اماکن عمومی و مجالس

۱. ضدعفونی منظم صفحه کلید دستگاه های عابربانک و دستگاه نوبت دهی

۲. محدودسازی استفاده از پول کاغذی و ترویج استفاده از دستگاه های کارت خوان

۳. محدودسازی و یا حذف خودکار و یا سایر ملزومات اداری مشترک و یا پرداخت اسکناس

۴. ضدعفونی کردن منظم میز کار، پیشخوان و مناطق عمومی مشترک

۵. حذف لیوان، فنجان، قاشق، استکان و هرگونه وسیله پذیرایی مشترک و عمومی و استفاده از ملزومات یکبارمصرف

۶. ضدعفونی کردن منظم مدارس، سالن های جلسه، سالن های پذیرایی و هرگونه فضای عمومی و مشترک

۷. صدور مجوز اختیاری و یا مرخصی اجباری به کارمندان دارای بیماری های مزمن و یا حاد متابولیکی، کلیوی، ریوی، قلبی و کانسر

۸. تسهیل انجام حداکثری دورکاری امورات اداری

۹. ایجاد اجباری ایستگاه های ضدعفونی دست در ورودی اماکن عمومی، مدارس، مراکز پذیرایی و اقامتی، مجالس و ادارات دولتی

۱۰. امر به معروف فرهنگ خودمراقبتی و نهی از منکر بدعت خوددرمانی

۱۱. ممنوعیت دست دادن، روبوسی و استفاده از وسایل فردی بصورت مشترک

۱۲. تاکید بر رعایت بهداشت فردی و شستشوی منظم دستها با آب و صابون

۱۳. توزیع بروشورهای آموزشی، ایجاد ایستگاه های آموزش همگانی در سطح جامعه و تابلوهای اطلاع رسانی در سطح شهر

 ۱۴. ایجاد سامانه های تهویه و ضدعفونی هوا در فضاهای مشترک و عمومی

۱۵. دفع بهداشتی و ایمن دستمال کاغذی های مصرف شده و انجام سرفه و عطسه

رعایت موارد ایمنی و بهداشتی توسط مادران باردار

1- شستن مکرر دست‌ها، پرهیز از روبوسی و دست دادن و خودداری از حضور در خارج از خانه و تماس‌های غیرضروری باید توسط زنان باردار مورد توجه بیشتری قرار گیرد.

2- احتمال سرایت ویروس کرونا در زنان باردار در زمان حضور در جامعه و ارتباط با افراد دیگر بیشتر از زنان غیرباردار است.

3-  از زمانی که این ویروس وارد بدن می‌شود تا ظاهر شدن علایم آن ممکن است تا ۲۸ روز طول بکشد و احتمال اینکه فرد مبتلا خوب شود، ۸۰ درصد است اما در زنان باردار با توجه به پایین بودن مقاومت بدنی امکان بهبودی آنها کمتر از افراد عادی است.

4- زنان باردار هنگام انجام تصویربرداری و سونوگرافی باید از ماسک استفاده کرده و پزشکان مربوط نیز برای انجام این آزمایشات باید حتماً  از ماسک استفاده کنند.